Geplaatst op

Week 38

Weet je wat gek is? Eigenlijk ben je nu continu aan het hyperventileren. Dit komt omdat je bij een inademing veel meer lucht opneemt. Waar dat eerst 450 ml was, is dat nu 650 ml. Dit betekent dat je per minuut zo’n 40% meer zuurstof opneemt. Logisch, want je hebt ook meer lucht nodig voor je stofwisseling en de groei van je baby. Maar dit betekent wel dat je meer zuurstof binnenkrijgt dan dat je nodig hebt. Het gevolg? Hyperventilatie. Als je er last van hebt, kun je een diep inademen via je neus en volledig uitademen door je mond. En: Take it easy! Je gaat bijna bevallen, dus bereid je daar op voor.

Door de extra zuurstofinname gaat ook je hart harder werken. Per minuut wordt er ongeveer 40% meer bloed door je hart heen gepompt. Tijdens een bevalling neemt deze hoeveelheid met nog eens 10% toe. Ongeveer 6 weken na je bevalling zit je weer op je oude niveau.

Dit gebeurt er bij je baby
Je baby kan helemaal kaal zijn of een bos haar hebben. Dit is genetisch bepaald. Komt je kind eruit met rossig haar, dan mag je ervan uitgaan dat dit zijn of haar hele leven blijft. Is er sprake van een krullenbos, dan zegt dat niks. Dit kan uitvallen en steil worden. Dat jij en de biologische vader allebei steil haar hebben, betekent niet automatisch dat je kind dat ook krijgt. Misschien had jouw oma krullen of zijn tante. Deze genen kunnen allemaal worden doorgegeven.

Je baby komt zo’n 20 tot 30 gram per dag aan vanaf nu. Dit is nodig om reserves te kweken, omdat je baby vaak moet wennen aan borst- of flesvoeding. Kinderen vallen vaak af vlak na de geboorte.

Tips à la The Mompany

• Wanneer je denkt dat de bevalling begonnen is, bel je gewoon je verloskundige. Vaak klopt je gevoel namelijk. Hallo moederinstinct!
• Straks heb je misschien geen zin om uitgebreid te koken. Maak daarom nu makkelijke maaltijden die je kunt invriezen. Scheelt je straks weer een hoop tijd.
• Hoe lekker dat je straks weer alles mag eten. Wat heb jij het meeste gemist? En waar heb jij de afgelopen maanden enorm behoefte aan gehad? Je lichaam had het blijkbaar nodig…